芸能人のダイエット本

出産された女性芸能人の方って、たいてい出産後に本を出しますよね。
最初のことは、興味本位で見たいなぁなんて思っていましたが、最近はもうどうせありきたりなことしか書いてないんでしょと見たいとも思いません。
辻ちゃん、小倉優子さん、木下優樹菜さん、藤本美貴さん、そのほかにもあげたら数えきれないくらいの方が出版されています。
内容は、妊娠出産時のことを書いたことが多かったり、出産後のダイエットについて書かれているころもあります。
辻ちゃん、ゆうこりんは料理本が有名ですよね。
にしても、自分のダイエット経歴をさらすのってけっこう勇気がいると思うのですが、そんなことを気にしていたら、稼いだりもできないんでしょうか。
以前、私が見たことのあるダイエットに関するサイトアサイースムージーで魅力的なボディーになれた私の軌跡では、ダイエットの方法について書いてありました。
なんでも、アサイースムージーでダイエットが成功したらしいです。
そういえば、他の芸能人の方でも、スムージーで痩せましたってブログに書いている人いたなぁ。
芸能人の人は高いお金を払ってジムに行ったり、食材を買っているので、そりゃ痩せるわと思うのですが、こういう一般の方がかかれているダイエット方法は、なんだか自分でもできそうかなって思います。
しかも、お腹いっぱいになることもできるので、私にはぴったりのダイエットのような気がします!
もう少しこのサイトを読み込んでみようかなぁ。


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